包心菜饼是一道美味的家常菜,以新鲜包心菜为主要食材,口感酥脆,内里软糯,色香味俱佳,深受人们的喜爱。下面就给大家介绍一下包心菜饼的家常做法。
首先,准备食材。我们需要准备新鲜的包心菜、面粉、鸡蛋、调味料(可以根据个人口味添加葱姜蒜、盐、酱油、胡椒粉等),还需要一些食用油。
然后,将包心菜洗净切碎。可以将包心菜叶子切成细丝,然后再切成小颗粒。如果喜欢吃口感更柔软的包心菜饼,可以将包心菜放入搅拌机中打成泥状。
接着,将面粉、鸡蛋、包心菜碎、调味料放入一个大碗中,搅拌均匀。面粉的用量可以根据个人口味和所需份量进行调整,一般来说,四到五勺面粉对应一颗中等大小的包心菜。
然后,将锅加热,倒入适量的食用油,将油加热至五成热。将面糊用勺子舀一勺放进锅里,用勺背压平,形成薄饼状。根据锅的大小,可以同时煎多个。
等一侧变金**之后,再翻面煎另一面。包心菜饼的煎制时间比较短,大约只需要一到两分钟,所以要时刻保持观察,以免煎糊。
最后,将煎好的包心菜饼取出,放在纸巾上吸干多余的油份即可。包心菜饼可以单独食用,也可以配上蘸料一起享用,比如辣椒酱、蒜蓉酱等。
包心菜饼的家常做法简单易行,既美味又营养。包心菜富含维生素C、叶酸、纤维素等营养物质,有助于促进消化、增强免疫力。而且,包心菜饼可以作为早餐、午餐、晚餐的主食或小吃,非常方便。大家不妨试一试,享受一番自己动手做美食的乐趣。
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